
Zablokované žebro - častý, ale často přehlížený problém?
Krásný den, přátelé. Mezi mé velmi časté klienty patří i tací, kteří přichází na masáž, aniž si uvědomují, že mají zablokovaná žebra. Při rozhovoru popisují že se nemohou pořádně nadechnout nebo je píchá při nádechu, bolí je mezi lopatkami, na hrudi nebo v oblasti žeber, cítí jakési divné pnutí nebo tlak v oblasti hrudníku či zádech, jak popisují: " prostě mi to - ukazují místo - tady nesedí". Popisují mi omezenou hybnost hrudníku a trupu a popisují bolesti, které se přenáší do krku, paže i boku.
Samozřejmě, že se zde nebavím o stavech z urgentní medicíny. Jsou to vždy klienti řádně vyšetření lékaři, kardiology a neurology s výsledkem vyloučených akutních stavů.
Zablokované žebro je funkční porucha, při které se jedno nebo více žeber přestane správně pohybovat ve spojení s páteří nebo hrudní kostí. Tento stav může být velmi bolestivý a výrazně ovlivňuje kvalitu života klienta. Pod svými prsty velmi často cítím zvýšené napětí v mezilopatkových svalech, ztuhlost v oblasti hrudní páteře nebo jednostranné svalové zatížení. Zde je prioritní zvolit terapeutickou masáž na uvolnění měkkých tkání a pakliže mi tělo dovolí, využívám Dornovu metodu k nápravě. Klienti bývají velice překvapeni jak velkou úlevu jim to přinese. Dále doporučuji a učím správnému dýchání, které je velmi důležité a samozřejmě probereme i pohybové návyky.
Cítíte-li výše uvedené příznaky, obraťte se na mě s prosbou o pomoc – určitě mi nebude vadit, když mi povíte nač máte podezření.
S pozdravem Váš Honza