Proč doporučuji celkovou masáž nohou?

Jsem masérem už mnoho let a musím říct, že další velkou část mé klientely tvoří lidé, kteří ke mně  přicházejí se stejným problémem: bolavé, těžké, unavené nohy. A já jim vždy s úsměvem říkám: "Věřte mi, masáž nohou je možná nenápadná, ale dokáže zázraky."

Klienti přijdou rozlámaní, ztuhlí, často ani netuší, jak moc mají nohy přetížené – až do chvíle, kdy začnu pracovat. Už po pár minutách se jim začínají uvolňovat lýtka, stehna, chodidla… A pak přijde ten typický povzdech: "Já vůbec netušil(a), jak moc to potřebuju." Kdo jste nezažil, tak celkovou masáž nohou upřímně doporučuji!

Masáž nohou není jen o fyzickém uvolnění. Pomáhá zlepšit krevní oběh, což je zvlášť důležité u lidí, kteří dlouho sedí nebo stojí. Otoky mizí, nohy nejsou tak těžké a často si klienti všimnou i menšího zadržování vody. Navíc – a to je možná překvapení – pravidelná masáž nohou může pomoci i se spánkem, celulitidou nebo rychlejší regenerací po sportu.

Jeden můj klient mi nedávno řekl: "Tohle by měl mít každý povinně jednou týdně." A já s ním souhlasím. Nohy nás nosí celý život – doslova. A přitom jim věnujeme často nejméně pozornosti. A proč? Vstaneme, jdeme, běžíme… a vůbec nepřemýšlíme nad tím, co všechno pro nás dělají. Dokud nezačnou bolet, nedají nám vědět, že je máme, skoro je nevnímáme. Hodně lidí si všeobecně myslí, že "péče o nohy" znamená jen pedikúru nebo lakování nehtů, ale to je přece hloupost. Svaly nohou, šlachy, klouby a lymfa – to je celý složitý systém, který potřebuje pravidelnou pozornost. Nebo to vnímáte jinak?

Proto celkovou masáž nohou doporučuji nejen jako profesionál, ale i jako člověk, který vidí, jak moc dokáže změnit každodenní pocit v těle. Ať už kvůli bolesti, regeneraci, nebo jen pro ten pocit, že tělo zase "dýchá".

Zkuste si na své nohy najít čas, zavolat mi a zažít tu dokonalou péči. Každý krok pak bude lehčí – a život s nimi o něco volnější.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Váš Honza