Dornova metoda je jemná, manuální alternativní terapie, která slouží k narovnání páteře a kloubů do jejich přirozené polohy, které se věnuji již 12 let.
Oproti běžné chiropraxi je Dornova technika velmi šetrná – neprovádí se žádné trhavé pohyby, ale korekce páteře a kloubů probíhá v pohybu, za aktivní spolupráce klienta.
Dotazy a odpovědi, na které se mě často ptáte v souvislosti s Dornovou metodou, naleznete zde.
Hlavní výhody Dornovy metody:
- vyrovnání páteře a kloubů (Dornova metoda pomáhá odstranit blokace páteře, napravit špatné držení těla a nerovnosti délky nohou, které často vedou k bolestem zad)
- úleva od bolesti zad, kloubů a krční páteře (mezi časté účinky Dornovy metody patří zmírnění bolestí v oblasti beder, krku, ramen, kyčlí i kolen)
- zlepšení stability a držení těla (pravidelná terapie napomáhá k přirozenému napřímení páteře a správné chůzi)
- bezpečné ošetření bez rizika (Dornova metoda je vhodná pro děti, seniory i osoby s obavami z klasické manipulace)
- celostní přístup k tělu i mysli (pomáhá nejen fyzicky, ale často přináší i psychickou úlevu)
Pro koho je Dornova metoda vhodná?
- pro osoby trpící bolestmi zad a krční páteře
- při skolióze, posunutých obratlích nebo výhřezech
- při rozdílné délce dolních končetin
- při migrénách, závratích a napětí v oblasti šíje
- pro sportovce i osoby se sedavým zaměstnáním
- jako prevence bolestí zad a kloubů
Kontraindikace Dornovy metody – kdy ji nepodstupovat:
- akutní úrazy a záněty (pokud má klient čerstvý úraz nebo akutní zánět kloubu či páteře, Dornova metoda není vhodná)
- osteoporóza ve vyšším stadiu (při pokročilé osteoporóze může být manipulace s kostrou nebezpečná, ošetření Dornovou metodou by mělo být provedeno jen po konzultaci s lékařem)
- nádorová onemocnění a metastáze (u onkologických pacientů není vhodné provádět žádnou manuální terapii, která by mohla aktivovat tok lymfy nebo prokrvení v postižených oblastech)
- po operacích páteře či kloubů (v období po operacích nebo výměně kloubu je nutné počkat na plné zhojení, terapie Dornovou metodou by mohla narušit rekonvalescenci)
- zejména v 1. trimestru u těhotných žen se doporučuje opatrnost (ve většině případů se Dornova metoda
v 1. trimestru těhotenství nedoporučuje)